みなさんは育毛剤を使う時などヘッドマッサージはやっていますでしょうか？ ブラシで叩いたり、指でさすったりといろいろな方法がありますが、どの方法で実践なさっていますか？ また、何のためのヘッドマッサージなのかを考えながらやっていらっしゃいますか？ 目的を明らかにするとヘッドマッサージのやり方も変わってくるかもしれません。 ヘッドマッサージの目的は血行を良くすることにあります。 そうなると例えば頭皮の血行を良くするためであれば側頭部を両手のひらで圧迫し頭皮にシワをよせるだけでもポカポカと頭皮の血行が良くなってくるのがわかります。 このように目的意識を持って取り組むとやっている事への自信と実感がわいてきて楽しくなります。 分からない時は迷わず専門家に尋ねてください。